Храп во сне представляет не только проблему для окружающих, но и опасен для самого храпящего. При возникновении такой патологии нужно обязательно проводить ее корректировку для восстановления правильного носового дыхания. Храп – частое явление, от которого страдают мужчины и женщины. Можно ли избавиться от храпа, волнует многих.
Согласно медицинской статистике, от храпа в ночное время страдает каждый 5 житель Земли. 3% из всех храпящих сталкивается еще и с проблемой ночной остановки дыхания. Особенности строения дыхательной системы повышают склонность мужчин к данной проблеме. В среднем количество храпящих мужчин в 10 раз выше, чем женщин. Ночное апноэ переживает хотя бы раз в жизни каждый 10 мужчина на Земле. Храп у женщин чаще появляется в пожилом возрасте. Как избавиться от храпа женщине или мужчине, должен определять специалист.
Смерть по причине остановки дыхания во сне или осложнений этой патологии чаще отмечается у лиц старше 50 лет. Более молодой организм еще способен справиться с нагрузками и переносить их с меньшим ущербом для себя. Храп у мужчин, лечение которого начато своевременно, не сможет подорвать здоровье и привести к преждевременной смерти.
Храп может появиться у детей, и в этом случае родителям надо сразу же определить его причину. В ряде случаях ребенку требуется обязательное лечение с привлечением врача. Нарушение дыхание во время сна – сигнал опасных дефектов, которые необходимо устранить как можно скорее. Ждать, что ребенок перерастет нарушение, недопустимо.
Механизм возникновения
В основе механизма возникновения храпа лежит расслабление во время сна мышц, расположенных в носоглотке. Также оно затрагивает мягкое небо, язычок и небно-язычные дужки. В результате этого воздух не проходит в легкие напрямую из носа, а начинает завихряться в тканях, которые оказываются расположенными неправильно. Из-за этого происходит вибрация мягких структур в глотке и появляется громкий и неприятный звук с выраженным дребезжанием.
От силы вибрации зависит и громкость храпа. Сам храпящий от издаваемых звуков не просыпается – его они не беспокоят. Также вибрации мягких тканей, повреждения которых не происходит, не взывают и болевых ощущений.
Лечение храпа у женщин и мужчин не отличается из-за одинакового процесса его возникновения.
Храп у ребенка
Детский храп во время сна не редкое явлением, и возраст ребенка при этом не имеет значения. С такой проблемой сталкиваются многие родители. Чаще всего причиной храпа является ринит. Насморк нарушает носовой дыхание, и ребенок начинает дышать ртом, из-за чего воздух проходит через глотку не правильно, в результате чего появляется храпящий звук . Как только носовое дыхание будет восстановлено, проблема храпа пройдет сама. Однако причины храпа во сне могут быть и более серьезные.
Появление дребезжащего звука во время сна возможно и по причине дефектов в строении носоглотки и полости носа. Они могут быть врожденными или приобретенными. Врожденные дефекты определяются уже в первый год жизни ребенка. Родители с врачом решают, как и в каком возрасте можно будет провести их корректировку.
Приобретенные дефекты в строении бывают травматического характера или связанные с разрастанием лимфоидной ткани аденоидов. Также к приобретенным проблемам в строении относятся и новообразования, имеющие доброкачественную или злокачественную природу. Как лечить храп, определит только специалист.
Остановки дыхания у детей при храпе во время сна возникают достаточно редко, но представляют особо серьезную опасность. Из-за постоянного кислородного голодания головного мозга храпящего происходит снижение умственной активности. Если проблема не устраняется в течение длительного времени, возможно отставание ребенка в интеллектуальном и физическом развития.
Важно сразу установить причины храпа у детей и провести его лечение, если в этом есть необходимость.
Причины появления храпа
Появление храпа вызывают многие причины. Врачи стараются установить их для разработки более эффективной схемы его лечения. Также это необходимо, чтобы не пропустить присутствие опухоли. Храп, причины и лечение которого определены правильно, не представляет уже серьезной опасности.
Провоцируют появление храпа такие факторы:
-
гипертрофия тканей миндалин на фоне ангины;
-
отек языка или носоглотки по аллергической причине;
-
ринит, сопровождающийся заложенностью носа;
-
присутствие полипов в носовой полости;
-
разрастание тканей аденоидов;
-
врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
-
врожденные дефекты в развитии или строении верхних отделов дыхательной системы;
-
суженый просвет носоглотки;
-
патологически большой размер языка;
-
доброкачественные опухоли носоглотки;
-
злокачественные опухоли носоглотки;
-
нарушение положения челюсти, врожденное или возникшее по причине травматического повреждения;
-
ожирение, из-за которого происходит отложение жировых тканей в глотке, приводящее к ее сужению;
-
естественные процессы старения и ослабления тонуса мышц;
-
злоупотребление алкоголем;
-
курение;
-
длительный прием спазмолитиков в больших дозировках;
-
черепно-мозговые травмы;
-
повреждение периферических нервов гортани;
-
использование снотворного.
Из-за того что причины храпа многочисленны, проблема и является очень распространенной. Как лечить храп у мужчин и женщин во многом определяется причиной его появления.
Диагностика храпа
Диагностикой заболевания и его лечением занимается врач отоларинголог (ЛОР). При появлении храпа, относящегося к опасному, требуется консультация именно этого специалиста. Диагностика храпа состоит из нескольких этапов. Они необходимы для получения полной картины того, какое нарушение имеет место. Это важно при решении того, как вылечить храп.
При сборе анамнеза проводится опрос не только самого храпящего, но и его родственников. Это необходимо для определения частоты остановок дыхания и их длительности, а также получения информации об особенностях храпа в конкретном случае.
Осмотр носовой полости и глотки позволяет определить наличие дефектов в строении, новообразований или разрастаний тканей. При осмотре выясняется большой процент причин появления храпа.
Для того чтобы оценить степень носового дыхания, показано проведение функциональной пробы. Также для получения полной картины применяют метод полисомнографию, при которой проводится компьютерное исследование состояния пациента в момент, когда он спит. Человек засыпает, подключенный к аппаратам, которые фиксируют все происходящее с ним, начиная от громкости храпа и кончая периодами остановки дыхания и движениями. Также в это время отмечается и насыщенность крови кислородом, чтобы установить, имеет ли место гипоксия.
После получения необходимой информации о состоянии пациента врач решит, как лечить храп.
